Todo un año esperando las vacaciones y al acabar parece que
han pasado demasiado deprisa”
Durante las vacaciones rompemos todos los hábitos y los
horarios, nos acostamos y nos levantamos tarde, dejamos de lado el reloj, nos
permitimos relajarnos, descansar y distanciarnos de las obligaciones y los
problemas laborales, pero tanto para quienes han podido disfrutar de unas
largas vacaciones como aquellos que sólo han tenido unos pocos días, la vuelta
a la rutina cuesta.
Los que han tenido largas vacaciones porque su cuerpo ha
perdido el ritmo y es duro volver a ponernos el reloj y con él las prisas, para
aquellos que sólo han tenido unos días, ven frente a ellos un año demasiado
largo hasta las próximas y tan necesarias vacaciones. En ambos casos, lo que
nos falta es energía, entusiasmo y dinamismo y aquí es donde la fitoterapia puede ser una gran aliada.
Poseemos plantas tonificantes como el Romero, la Achicoria, el Eleuterococo y
un largo etc.
Para nuestra vuelta al trabajo y a la rutina, vamos a
recomendar el Eleuterococo, esta planta que estudiamos en nuestros cursos de fitoterapia es tónica, estimulante y
hematopoyética. El Eleuterococo nos aportará la vitalidad y el dinamismo
necesario para reincorporarnos a la rutina y los ritmos laborales sin ser
irritante del sistema nervioso, es decir, nos estimula sin provocar
aceleración, estrés o ansiedad. Al contrario que otras sustancias como el café
que estimulan nuestras suprarrenales para que segregen adrenalina y que por
tanto son tónicas y estimulantes pero al mismo tiempo desgastan e irritan el sistema nervioso, el Eleuterococo
lo que hace es reforzar nuestro sistema nervioso y ayudarnos a generar energía
a través de estimular la combustión de los azúcares de nuestro cuerpo, por
tanto, no sólo no irrita nuestro sistema nervioso sino que lo refuerza, es por
ello que el Eleuterococo es un grandísimo aliado en los momentos de apatía,
astenia y falta de vitalidad.
